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Scopri i benefici del pesce spada per la salute del cuore, i suoi valori nutrizionali, i rischi legati al mercurio e i consigli per cucinarlo. Una guida completa sul pesce spada e il colesterolo.

Il quadrangolare di calcio a 7 "Lupi vs Agnelli" nel quartiere Libertà di Bari unisce sport, solidarietà e socialità, con la vittoria del Comune e il sostegno al social pub locale.

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